Глицин оказывает успокаивающее, седативное действие на организм. В качестве альтернативы, если ощущается частое волнение без всякой на то причины, подавленность, или признаки развивающегося стресса, принимать Магний https://www.magneb6.ua/ с витамином В6. Он напрямую влияет на эмоциональное состояние человека. Рекомендую почитать про его применение. Я курсом пропила в свое время - это результативно и не дорого.