Як зберегти зір при постійній роботі за комп’ютером?

jayakid334

---

Привіт усім! Працюю графічним дизайнером, тож щодня проводжу по 8-10 годин перед екраном комп’ютера. Вже почав помічати, що очі швидко втомлюються, з’являється почервоніння, а іноді навіть відчуття, ніби пісок потрапив в очі. Пробував робити перерви, купив краплі, але полегшення незначне. Мене дуже хвилює, щоб це не переросло у серйозні проблеми з зором. Чи можете порадити, як ще можна підтримати очі, можливо, якісь добавки чи комплекси вітамінів? І як взагалі ви боретеся з таким навантаженням на очі? Буду вдячний за будь-які поради чи особистий досвід.

---

cern21

Сухість, печіння і відчуття піску в очах — це перші сигнали, що очам потрібна підтримка зсередини. Я кілька місяців тому почав приймати Оптілід, і результат мене приємно здивував. Це натуральний комплекс, спеціально розроблений для захисту зору. Його склад покращує кровообіг, знімає напругу та допомагає боротися з впливом синього світла. Купував його тут: https://logic-pharm.com.ua/zir/. Вже через тиждень помітив менше втоми, зникло почервонінн. Раджу не зволікати, бо зір — не те, з чим варто жартувати.